Ahogy egy számomra igen kedves személy mondogatta régebben elég gyakran; "mindig van egy első alkalom". Számomra ma - hosszú idő után - több első alkalom is akadt.
A negatívakra nem térnék ki, maradjunk inkább a pozitívaknál.
Ma megvettem életem első kondibérletét és letornáztam életemben először egyedül egy órát egy konditeremben. Soha nem gondoltam volna, hogy ez a nap eljön. De a decemberi elhatározásom és az azóta történtek hatására ez is megtörtént.
Az egy óra első része elég gördülékenyen ment; csinálgattam azokat a feladatokat, amiket Anita mutatott nem régiben. Alapvetően felső testre akartam edzeni csak, de mivel 40 perc alatt megcsináltam mindent, ami eszembe jutott - úgy, hogy nem volt szuperszett -, úgy döntöttem még nem akarok elmenni, így edzettem lábra is egy kicsit. Ezzel megborult az ütemterv - meg azzal, hogy lehet meghúztam kicsit a bal combom - így a holnapi láb napból is jó eséllyel vegyes nap lesz :P
Miután kellemesen lefáradtam, kihasználtam a szaunát is; három kört toltam. Kellemesen ellazított...
Alapvetően hozta az edzés azt, amit elvártam tőle a jelen helyzetben; ne kelljen gondolkoznom - ez össze is jött a két óra alatt, és kitartott a hazaúton is. Emellett kellemesen elfáradtam, így most jól eső érzéssel pihengetek. Ha továbbra is hozza az edzés ezt a kikapcsolt állapotot, akkor elégedett leszek. Ha emellett még sikerül faragni magamból előnyömre, akkor egy szavam sem lehet.
Egyenlőre eltökélt vagyok, meglátjuk mi lesz, ha majd megint nem bírok lépcsőzni :P
[OFF]
Hazafelé láttam egy kutyát sétáltató lányt. Majd egy yorkit copffal, kis kabátban és úgy ismerkedett mindenkivel, mint Nelli...
Folyt köv...
